תמצית זרעי ענבים

10 יתרונות בריאותיים של תמצית זרעי ענבים

1. תמצית זרעי ענבים מצויינת לבריאות הלב וכלי הדם

גורמים קרדיווסקולריים רבים, כולל פרופיל שומנים, לחץ דם, קצב לב ומחזור הדם, ניתנים לשיפור באמצעות תמצית זרעי ענבים. תמצית זרעי ענבים הוכחה כמורידה את לחץ הדם הסיסטולי, לחץ הדם הדיאסטולי וקצב הלב בחולים צעירים ואנשים עם הפרעות מטבוליות.

2. תמצית זרעי ענבים מפחיתה לחץ דם

תמצית זרעי הענבים מכילה נוגדי חמצון כגון פלבנואידים, חומצה לינולאית ופרוציאנידינים פנוליים המגנים מפני פגיעה בכלי הדם ומונעים יתר לחץ דם. תמצית זרעי ענבים מסייעת להרחיב את תאי הדם אצל אנשים עם תסמונת מטבולית ומפחיתה את לחץ הדם.

3. תמצית זרעי ענבים משפרת את חוזק העצם

תמצית זרעי ענבים משפיעה לטובה על יצירת העצם וחוזק העצם בשילוב עם סידן כאשר מטפלים בחולשת עצם הנגרמת מרמת סידן נמוכה. תמצית זרעי ענבים, בנוסף לפוליפנולים, מכילה ביופלבנואידים, המסייעים לחיזוק העצמות שלנו.

ענבים, העשירים בסידן, מגנזיום וזרחן, עוזרים לחזק את עצמות הילדים. צפיפות העצם נשמרת גם אצל אנשים מבוגרים, מה שעוזר להקל על תסמיני אוסטיאופורוזיס. זה גם הוכח כמקל על כאבי ברכיים הנגרמים על ידי דלקת מפרקים ניוונית. בנוסף, ענבים עם פוליפנולים חזקים ונוגדי חמצון עוזרים לשפר את הגמישות והניידות של המפרקים.

4. תמצית זרעי ענבים תומכת בבריאות המוח והזיכרון

מצבים ניווניים עצביים כגון מחלת אלצהיימר נגרמים מלחץ חמצוני ודלקות, פלבנואידים של זרעי ענבים יכולים להגן על המוח שלך מפני מחלות הזדקנות  המוח. מגוון רחב של מחקרים מדגים את התכונות נוגדות החמצון של תמצית זרעי ענבים, המשפרים את הקוגניציה ומונעים אובדן זיכרון.

5. תמצית זרעי ענבים לירידה במשקל

זרעי ענבים תומכים בשריפת השומן המאוחסן ומפחיתים את צריכת המזון. זרעי ענבים הוכחו כמפחיתים את כמות המזון הנצרכת על ידי אנשים הסובלים מעודף משקל ב-4%. תמצית זרעי ענבים הוכחה כמעכבת מצבורי שומן ומפחיתה את ספיגת השומן מהתזונה שלנו בשל תכונותיה נוגדות החמצון. התמצית יכולה להגביר את קצב חילוף החומרים שלנו בגלל הגברת האנרגיה שהיא מספקת, ומאפשרת לנו לשרוף יותר קלוריות.

אולי יעניין אותך גם:

• תמצית זרעי אשכולית
• תמצית עלי זית
• תמצית עלי סרפד

6. תמצית זרעי ענבים מרפאה פצעים

תמצית זרעי ענבים הוכחה כתומכת בריפוי פצעים על ידי האצת התכווצות וסגירת הפצעים, הגדלת צפיפות התאים ושקיעת רקמת חיבור ומנגנונים שונים אחרים. לסיכום, המחקר מספק ראיות חזקות לכך ששימוש בתמצית זרעי ענבים כמריחה חיצונית על העור הוא גישה ריאלית ופרודוקטיבית לקידום ריפוי פצעים עוריים.

7. תמצית זרעי ענבים עשויה לסייע במניעת סרטן

נוגדי חמצון, כגון פלבנואידים ופרואנטוציאנידינים בתמצית זרעי ענבים, מורידים את הסיכון לסוגי סרטן שונים והוכחו כמעכבים את סרטן השד, הריאות, הקיבה, הכבד, הערמונית והלבלב. נוגדי חמצון של זרעי ענבים מפחיתים את הסיכון לפתח סרטן ומגנים על הכבד מפני נזקים הנגרמים על ידי כימותרפיה.

8. תמצית זרעי ענבים מגנה על הכבד

נראה כי תמצית זרעי ענבים היא בעלת תכונות הגנה על הכבד. הכבד אחראי על ניקוי חומרים שנכנסים לגוף שלך באמצעות סמים, זיהומים ויראליים, מזהמים, אלכוהול ועוד רבים. במהלך חשיפה לרעלנים, תמצית זרעי ענבים מפחיתה דלקות, עושה שימוש חוזר בנוגדי חמצון ומתגוננת מפני נזקי רדיקלים חופשיים.

9. תמצית זרעי ענבים מטפלת בבצקות

בצקת, סימפטום הקשור לרוב בסיבוכים כתוצאה מניתוח או פציעה, גורמת לנפיחות בגוף, ברגליים, בקרסוליים וברגליים. מחקר מצא שתמצית זרעי ענבים יכולה לעזור להפחית בצקת לאחר ניתוח או פציעה. תמצית זרעי ענבים עשויה לסייע בהפחתת התקשות רקמת השד לאחר טיפול בקרינה בסרטן השד.

10. תמצית זרעי ענבים עשויה לשפר את זרימת הדם

תמצית זרעי הענבים היא טיפול טבעי יעיל לאי ספיקת ורידים כרונית. כמה מחקרים מצביעים על כך שנוגדי חמצון מזרעי ענבים יכולים לסייע במאבק במחסור כרוני בכלי הדם ולשפר את זרימת הדם. זרעי ענבים נחשבים גם לתרופה טבעית למחלות לב וכלי דם רבים אחרים.

מהם הסיכונים בנטילת תמצית זרעי ענבים?

תופעות לוואי אפשריות:

תמצית זרעי ענבים נחשבת בדרך כלל בטוחה. תופעות הלוואי עשויות לכלול כאב ראש, גירודים בקרקרפת, סחרחורת ובחילות.

סיכונים אפשריים:

על אנשים אלרגיים אין להשתמש בתמצית זרעי ענבים. אם יש לכם הפרעת דימום או לחץ דם גבוה, שוחחו עם הרופא שלכם לפני שתתחיל להשתמש בתמצית זרעי ענבים.

אינטראקציות:

אם אתם נוטלים תרופות באופן קבוע, שוחחו עם הרופא שלכם לפני שתתחיל להשתמש בתמצית זרעי ענבים. תמצית זרעי ענבים יכולה לקיים אינטראקציה עם תרופות כמו מדללי דם, משככי כאבים מסוג NSAID (כמו אספירין, אדוויל ו-Aleve), תרופות לב מסוימות, טיפולי סרטן ואחרים.

תמצית זרעי ענבים בשורה התחתונה

תמצית זרעי ענבים היא תוסף תזונה העשוי מזרעי ענבים. היא מקור טוב לנוגדי חמצון, במיוחד פרואנטוציאנידינים.

נוגדי החמצון בתמצית זרעי ענבים עשויים לסייע בהקלת הלחץ החמצוני, הדלקת והנזק לרקמות שעלולים להתרחש לצד מחלות כרוניות. על ידי תוספת תמצית זרעי ענבים תוכלו לקבל את היתרונות של בריאות לב, מוח, כליות, כבד ועור טובים יותר.

תמצית זרעי ענבים ⭐⭐⭐⭐⭐