מערכת העיכול לילדים
כאבי בטן הם תלונה נפוצה בקרב ילדים, ורובם נורמליים לחלוטין: הם בדרך כלל מראים שילד אכל יותר מדי או צריך ללכת לשירותים. אבל איך יודעים מתי בעיות בטן מאותתות על משהו רציני יותר?
כשכאבי בטן מפריעים לחיים
כאבי בטן תכופים או כרוניים יכולים להצביע על כך שמשהו במערכת העיכול זקוק לטיפול רפואי. זכרו שילדים עשויים לומר שהבטן שלהם כואבת כאשר הכאב מקורו בעצם באיבר סמוך, כמו התוספתן.
אם כאבי הבטן של ילדכם מתחילים להפריע בחיי היומיום – למנוע את הנוכחות בבית הספר או השתתפות באירועים כמו ימי הולדת או משחקי כדורגל, ייתכן שהגיע הזמן לפנות לרופא. זה לא בהכרח מצביע על מחלה, אבל זה סימן שהם צריכים לפנות לטיפול רפואי.
המצב מאתגר יותר אצל ילדים צעירים יותר. ילדה קטנה יכולה לומר שהבטן כואבת לה, אבל מה שהיא באמת אומרת זה שיש לה יציאות והיא צריכה להשתמש בשירותים. כדי לנסות לבדוק ביתר זהירות את סיבת הכאב, אם אחרי הליכה לשירותים הכאב עדיין שם – מומלץ לגשת לבדיקה רפואית.
מה הם התסמינים שיש לשים לב אליהם?
ילדים מתחת לגיל 8 עשויים שלא להיות מסוגלים להבדיל בין כאבי בטן לסוג הכאב שמחייב טיפול רפואי דחוף. ניתן לבקש מהם להצביע על המקום שבו הכאב הוא החזק ביותר, אם הם מצביעים לפינה הימנית התחתונה, ייתכן שתצטרכו לפנות למיון עקב דלקת התוספתן. אם הכאב של ילדכם נמשך, עליכם לנסות לעקוב אחר תסמינים חדשים וקיימים.
חלק מהאינדיקטורים לכך שכאב הבטן של ילדכם עלול להיות רציני כוללים ירידה במשקל, חום, הקאות, שלשולים קשים, דם בצואה או בהקאות, או כאב בבטן בצד הימני העליון או התחתון. אם לילדכם יש אחד מהתסמינים הללו, פנו לטיפול רפואי בהקדם האפשרי.
מה גורם לבעיות עיכול אצל ילדים
אם הכאב הוא בבטן הימנית העליונה, מחלת כיס מרה, אם כי נדירה בילדים, עלולה להיות הבעיה. סיבות נפוצות יותר הן קוליטיס (דלקת של המעי הגס) או גירוי בחלק הראשון של המעי הדק.
כאשר הכאב של ילדכם נמצא מתחת לטבור, הסיבות השכיחות ביותר הן תסמונת המעי הרגיז (IBS), עצירות, קוליטיס או תגובה אלרגית. בתשעה מתוך 10 מקרים, IBS או דיספפסיה תפקודית (קשיי עיכול ללא סיבה ידועה) הן ההפרעות מאחורי הכאב.
תסמיני IBS, כגון יציאות רפויות ותכופות יותר, מתרחשים לעתים קרובות לאחר אכילה ועשויים להיות מטופלים באמצעות שינויים תזונתיים, תרופות או פרוביוטיקה. דיספפסיה תפקודית עלולה לגרום לתסמינים דמויי כיב כמו בחילות, הקאות, התמלאות קלה ונפיחות. הטיפולים כוללים תרופות להפחתת חומציות, אשר נוטות להיות יעילות בילדים.
מחלת צליאק היא בעיה נוספת שילדים עלולים לסבול ממנה. היא גורמת לאי סבילות לגלוטן לכל החיים – המצוי בחיטה, שעורה, שיפון ושיבולת שועל מסוימת – ועלול לגרום לכאבי בטן, נפיחות וצואה רופפת או קשה. בדרך כלל די בשינוי תזונתי כדי לטפל בכאב.
אי סבילות ללקטוז מקשה על הגוף לעבד ביעילות את הלקטוז, הסוכר המצוי בחלב ובמוצרי חלב אחרים, ולכן עלולה לגרום לכאבי בטן.
לבסוף, כאבי בטן חוזרים אצל ילדים מוכרים יותר ויותר כסימן ראשוני לכאבי ראש מיגרנה. חמישה עד 15 אחוז מהילדים עם כאבי בטן חוזרים שאינם מיוחסים לשום מקור אחר עשויים להיות סימפטומים למיגרנות.
למרות שסביר להניח שרוב כאבי הבטן יחלפו מעצמם, כדי לשים לב לסימנים המדאיגים יותר ולהפעיל שיקול דעת מתי להתקשר לרופא ומתי יש לגשת לטיפול דחוף במיון.
דרכים לטיפול טבעי לכאבי בטן אצל ילדים
הטיפול לכאב הבטן משתנה בהתאם לגורם לכאב. פעמים רבות כאבי הבטן חולפים מאליהם ללא טיפול כלל. הנה כמה שיטות טבעיות לטפל בכאבי בטן אצל ילדים, בהתאם לסוג הכאב:
1. עצירות
במקרה כזה יש לנסות להחזיר את המעי למצב ריקון על בסיס יומיומי. אפשר להזכיר לילדים ללכת לשירותים ולתרגל שגרה של ישיבה על האסלה. בנוסף, יש לצרוך מוצרי מזון העשירים בסיבים תזונתיים כדי לעודד את פעילות המעיים.
מומלץ לאכול על בסיס קבוע ירקות, פירות ודגנים מלאים.
אם אין שיפור תוך כמה ימים, יש לפנות לרופא המשפחה בקופת החולים.
2. תולעים
הטיפול הטבעי בתולעים הוא טיפול ארוך טווח שכולל שינוי תזונתי, הקפדה על היגיינה ומתן תוספי מזון כמו שום, ג'ינג'ר ופרוביוטיקה.
במקרה שהטיפול הטבעי אינו פותר את הבעיה, יש לפנות לרופא שבדרך כלל ימליץ על טיפול תרופתי.
3. אי סבילות למזנות מסוימים
אם אתם חושדים שהילד רגיש למזונות מסוימים, כדי לשקול, לאחר התייעצות עם רופא, הוצאת רכיבים אלו מהתפריט של ילדכם למשך תקופה.
אם למשל, אתם חושבים שהילד סובל מאי סבילות ללקטוז, כדאי להוציא מוצרי חלב מהתפריט למשך שבוע ולבחון כיצד הבטן מגיבה.
במידה ויש שיפור, מומלץ להפחית צריכת מוצרי חלב, לעבור לצריכת מוצרי חלב נטולי לקטוז ובמידת הצורך לבחון מתן אנזימי עיכול לילדים.
4. הרעלת מזון וזיהומי מעיים
במקרה של הרעלת מזון וזיהומי מעיים ובעיקר כשהילד סובל משלשולים והקאות, יש להקפיד על שתייה מרובה של נוזלים על מנת שהילד לא יתייבש, מנוחה ואכילה של מזונות עמילניים הנחשבים ל"עוצרי שלשול" כמו צנימים, אורז, תפוחים ובננות.
בנוסף להיותם מזונות עמילניים שעוזרים לעצור שלשולים, הם גם לא מכילים חומרים שמגרים את הקיבה. חלקם, כמו הבננה, מכילים גם אשלגן ומגנזיום ועוזרים להשלים מינרלים חשובים שאובדים לגוף עקב הקאות.
אם הילד לא רעב, אין ללחוץ עליו לאכול, אך חשוב מאד שיקפיד לשתות הרבה נוזלים ובעיקר מים.
5. סיבות רגשיות
אם אתם ורופא הילדים מעריכים שכאבי הבטן נגרמים מסיבות רגשיות, כדאי לנסות לשוחח עם הילד, לראות מה מציק לו ולהבין האם מופעלים עליו לחצים או שהוא סובל ממצוקה.
כדאי לנסות להקל על הילד ובמידת הצורך לפנות לפסיכולוג ילדים על מנת לקבל טיפול מותאם גיל.
5 פתרונות טבעיים להקלה על כאבי בטן בילדים
ישנם כמה פתרונות טבעיים העשויים להקל על כאבי הבטן אצל ילדכם:
1. פרובויוטיקה
בעולם התוספים, פרוביוטיקה היא פופולרי במיוחד. היא משמשת לחידוש חיידקים טובים בגוף. היא עשויה לעזור במצבים כמו תסמונת המעי הרגיז, אקזמה והצטננות.
פרוביוטיקה עשויה לסייע בהקלה על עצירות חריפה, קוליק וריפלוקס חומצי אצל תינוקות וילדים בריאים. הם עשויים גם לסייע במניעת זיהומים משניים ושלשולים בילדים המשתמשים באנטיביוטיקה. פרוביוטיקה עשויה אפילו לסייע במניעת אקזמה ואלרגיות אצל חלק מהילדים.
2. קמומיל
תה קמומיל הוא תרופה ביתית מצוינת לקלקולי קיבה לא פשוטים מכיוון שהוא בעל תכונות אנטי דלקתיות והרגעות, שכולן עשויות לתרום להפחתת אי הנוחות בבטן.
3. ג'ינג'ר
המרכיב העיקרי של ג'ינג'ר הוא ג'ינג'רול, נוגד חמצון חזק המסייע להפחית את ייצור הרדיקלים החופשיים ואת הנזק הפוטנציאלי שלהם לגוף; הוא גם מפחית בחילות ואי נוחות. בנוסף, התכונות האנטי דלקתיות של הג'ינג'ר מגבירות את מיצי העיכול ומנטרלות חומצות קיבה.
4. כרית חימום
הנחת בקבוק מים חמים או כרית חימום על הבטן של הקטן שלכם בזמן שהוא יושב או שוכב אמור להקל על חלק מהכאב.
חום מגביר את זרימת הדם אל פני העור, מה שעלול להפחית את תפיסת הכאב המגיע מעומק הבטן.
5. יוגורט
יוגורט נחשב למקור פרוביוטי מצויין. עשיר בלקטו-בצילים, יוגורט יכול לסייע להגן על הילד שלכם ממחלות מעי רגיז כמו גם ממחלת המעי הדלקתית. עם זאת, רצוי לצרוך יוגורט במהלך היום מאשר בלילה.